HACE UN AÑO......DEL DEBUT EN 10 K.....

El 16 de Septiembre del 2012 debuté en la carrera de 10 km...Cursa de la Mercé...Dorsal 12949....

Seguí todo el ritual previo: los entrenos, comer pasta, beber mucha agua, descansar el día anterior....no dormir bien por los nervios...estaba atacada...y la acabé con un tiempo discreto 1:06  .Era una carrera especial, ya había debutado en 5k pero 10 eran palabras mayores por aquel entonces...y era muy importante para mi, ver los resultados de los entrenos, el esfuerzo, la constancia.....
Ha pasado un año , en 365 días pasan muchas cosas....personal y deportivamente....
He crecido haciendo más carreras de 10, Media Maratón, hasta me he atrevido con un Triatlón...conocí al que hoy es mi club : NO TE PARES TEAM , he podido compartir toda esta evolución con ellos....y con mi entrenador.
Hoy  15 de Septiembre he vuelto a correr , dorsal : 5688 pero esta vez con la camiseta No te pares, la que tantas satisfacciones me está dando.

Ayer también comí y cené pasta, bebí mucha agua....pero hoy he dormido como un bebé, he desayunado un plátano y un bocata con Nutella( lo recomiendo, ni barritas ni geles...jeje) No he hecho un tiempo espectacular: 53'27...porque vengo de un reset del Verano, de estar en baja forma mental y físicamente. Pero estoy contenta y muy feliz. Sabéis por qué? Porque a pesar de todo, a pesar de que esta carrera no entraba en el planning, de que he ido desmotivada.....he disfrutado, he comprobado que podía ( he tenido muy buenas sensaciones) , que poco a poco estoy volviendo donde me quedé en Julio( aunque me daba la sensación de que no), me sentía muy cansada, sin fuerzas y hoy he vuelto a ser yo. Tengo que creer más en mi. He empezado los entrenos ,el gimnasio... he empezado a prepararme para lo que viene....

Gracias a tod@s los que me acompañáis en este camino....